Inspiration für diese Woche

Beginne deinen Tag – Wähle eine sitzende oder liegende Position, deine rechte Hand liegt auf deinem Brustraum, bilde einen Satz der sich für dich wahr, wahrhaftig anfühlt und lass dieses Gefühl in dir sich ausbreiten.

Fühle dabei den Zusammenhang zwischen Wahrhaftigkeit und Aufgerichtet sein.

Gehe aufgerichtet an deine Tagesaufgaben.